Трейдинг: чому важливо контролювати свої дії, а чи не емоції.
Успіх на ринку Forex не залежить виключно від використовуваної Вами системи чи стратегії; він в основному залежить від Вашого умонастрою та реакції на ринкові зміни.
На даний момент існує безліч аналізів ринку та сотні думок, доступних в Інтернеті. Є сотні сайтів, які розкажуть вам про те, як ринок поводитиметься далі, і вони переконають вас, що їхня торгова стратегія є найвиграшнішою.
Бути обізнаним ще означає бути успішним трейдером. Так, отримана інформація буде вкрай необхідною для аналізу ринку та прийняття рішень, але для досягнення успіху потрібно набагато більше.
Вивчивши та ввібравши всю значну інформацію, трейдер прагне застосувати її на практиці. Як правило, освоєння чогось нового супроводжується змішаним почуттям інтересу та страху. При найкращому розкладі, трейдер укладає кілька успішних угод і отримує більшу впевненість.
Подібний результат підштовхне до розміщення більшої кількості угод і, можливо, послужить основою для більш агресивної торгової тактики... Однак ви швидко зрозумієте, чому понад 90% трейдерів зазнають невдачі.
Бути успішним трейдером та вміти контролювати свої емоції потребує абсолютної дисципліни... так ми вважали досі. У цій галузі багато років існує думка, що трейдери зазнають невдачі, тому що вони дозволяють своїм емоціям вторгатися в торговельні рішення.
Потім фахівці нейронаук провели дослідження за допомогою вивчення енцефалосцинтиграми мозку любителів ризику (гравці у покер, трейдери тощо). Вони виявили, що всі рішення залежать від емоцій, які переважають на даний момент. Те, як ми почуваємося зараз, впливає на те, що ми думаємо, і на рішення, які ми приймаємо.
Більше того, намагаючись визначити, чи трейдери думають раціонально про кожну угоду або ж ідуть своєю інтуїцією, дослідники з Каліфорнійського технологічного інституту оцінювали знімки мозку людей під час прийняття торгових рішень. Результати цього експерименту показали, що найчастіше трейдери прислухаються до свого “внутрішнього голосу”, незалежно від кількості зібраної та аналізованої ними інформації.
Ось ще один цікавий поворот у цьому сюжеті: дослідження показало, що ми можемо зробити лише кілька - трохи більше двох - "усвідомлених" рішень поспіль. Тому просиджувати годинами перед графіками, відстежуючи кожен рух показників, не стане запорукою успішної торгівлі.
Експерти TradingForex практикують та рекомендують використовувати такі техніки:
1. Уникайте візуального та сенсорного звикання, водячи очима по колу та змінюючи своє фізичне становище.
2. Візьміть у звичку необхідність робити перерву від ринкових котирувань (та комп'ютера у тому числі). Це, своєю чергою, може призвести до збільшення обсягу інвестицій.
3. Контролюйте стрес, що випробовується, виконуючи дихальні вправи для насичення мозку киснем.
Іншими словами, здійснюючи коротку фізичну активність, таку як відвідування тренажерного залу чи прогулянка в середині дня, або навіть у середині торгів, сприяє піднесенню душевних сил, а також допоможе прорахувати найвигіднішу точку виходу.
На закінчення, зв'язок між тілом, почуттями та емоціями є незаперечним у процесі прийняття рішень, тому спроба контролювати виключно емоції є марною. Єдине, що нам потрібно контролювати – це наші дії. Кожен з нас може відчувати почуття в будь-який момент, але не робити ніяких дій у відповідь. Понад те, подібне відбувається постійно.
Те, що ми відчуваємо чи переживаємо у нашому емоційному стані, має сприйматися як дані та бути ретельно проаналізовані. Помилково ігноруватиме ці дані, замість того, щоб навчитися ефективно використовувати їх для досягнення успіху в трейдингу.
Зазнавши невдачі, вам потрібно слідувати певному порядку дій, який може перешкоджати погіршенню ситуації. Чим більше ви практикуєте подібні дії, тим більша ймовірність того, що вони увійдуть у звичку. Непросте завдання полягає в адаптації такого режиму в типовий розпорядок дня, який допоможе вам бути уважним до дій, які ви здійснюєте.